オスグッドは、成長期である10歳から15歳くらいのお子さんに多く見られるスポーツ障害で、陸上競技の短距離走や、バレーボール、サッカー、バスケットボールなど、ジャンプやランニングを頻繁に行うスポーツによって発症しやすいと言われています。

成長期には、骨の成長と筋肉の発達のスピードに差があるため、筋肉が付着している部分に一時的に過度な負荷がかかり、炎症を引き起こした状態がオスグッドです。運動後の痛みが翌朝まで続くようであれば、治療を開始する目安となります。

宇都宮市のとば整骨院では、オスグッドの症状を改善し、早期のスポーツ復帰をサポートすることに力を入れています。お子様の膝の痛みでお悩みの際は、ぜひご相談ください。

成長期の骨と筋肉のバランスは、体の発達とともに自然に解消されることもあります。しかし、「成長痛だから放っておけば治るだろう」と安易に考えるのは危険です。

痛みを我慢して運動を続けると、骨の付着部が剥がれてしまう可能性もあります。

また、オスグッドを放置することは、お子様の成長を妨げる可能性も否定できません。 骨の成長には、

・カルシウムなどの栄養素
・成長ホルモン
・適度な運動

が不可欠です。オスグッドによって運動ができなくなると、成長ホルモンの分泌も不足しがちになり、結果として骨の正常な成長を妨げてしまうこともあります。 ある程度進行したオスグッドの場合、膝の下の骨がポコッと突出するため、見た目にも分かりやすいですが、初期の段階では、外見上の変化やレントゲン検査でも発見が難しいことがあります。

宇都宮市のとば整骨院には、オスグッドと的確に判別するための豊富な経験と知識がありますので、もしお子様の膝のことでご心配なことがあれば、早めにご来院ください。

宇都宮市のとば整骨院では、オスグッドに対して「患部の施術」「筋・筋膜調整」「骨格・骨盤の調整」「運動指導」を組み合わせ、症状の根本的な改善を目指します。

患部の施術: まず、炎症による「患部の痛み」を軽減させるための治療を行います。手技療法や、痛みの緩和に特化した最新の電気治療器であるハイボルトを使用します。

筋・筋膜調整: オスグッドは、太ももの筋肉の柔軟性低下によって悪化しやすいと考えられています。患部だけでなく、周囲の筋肉とも連携しているため、関連する筋肉全体の調整が不可欠です。当院独自の筋・筋膜調整により、筋肉のバランスを整えます。また、最新の機器を用いた3Dストレッチや筋力トレーニングも可能です。

骨格・骨盤の調整: 全身の土台である骨盤や体幹から、足の裏までを丁寧に調整し、オスグッドの原因となっている可能性のある部位にアプローチしていきます。

運動指導: ご自宅でできる簡単なストレッチや筋力トレーニング、適切な運動方法、フォームのチェックなど、考えられるあらゆる運動指導を行います。

オスグッドの痛みは、我慢して放置しても良いことはありません。早期に適切な対処をすることで、治療期間も短縮できます。

宇都宮市のとば整骨院では、お子様の全身の状態を詳しく検査し、それぞれの症状に合わせた最適な治療プランを作成します。オスグッドの痛みから解放され、再び楽しくスポーツができるよう、全力でサポートさせていただきます。一緒に頑張りましょう！

Q. オスグッドは放っておいても治りますか？
A. 何もせずに放置していると、膝の下の骨が突出したままになり、正座をする際に痛みが出たり、膝の曲げ伸ばしがしにくくなるなどの後遺症が残る可能性があります。早めにご相談ください。

Q. ストレッチは有効ですか？
A. 太ももの前側の筋肉（大腿四頭筋）のストレッチは有効です。当院では、正しいストレッチの方法も丁寧に指導させていただきます。